闷湿梅雨季!4大霉菌感染皮肤病这样预防最有效生活

2020-05-23 浏览量: 435

随着天气慢慢转热,梅雨季也即将到来,潮湿又闷热的天气不仅让人感到不舒服,更有机会引发健康危机   图:阎芝霖/提供

随着天气慢慢转热,每年五、六月是台湾的梅季,梅雨期间多阴雨,潮湿又闷热的天气不仅让人感到不舒服,许多健康危机也会悄悄出现,而最常受到外在环境影响的皮肤,往往会承受许多额外的刺激,例如日晒、汗水、高温和溼气等,更容易引发霉菌感染,《新头壳》整理出香港脚、灰指甲、汗斑、阴道感染这4种霉菌感染皮肤病症状,及如何预防的方式,让你轻鬆度过湿闷梅雨季!

霉菌最爱潮湿又闷热的环境

闷热的梅雨季常常会引发许多皮肤病,原来都是霉菌在作怪!霉菌就是俗称的癣,喜好在高温潮湿的环境中生长,因此在梅雨季罹患霉菌感染的病人往往增加许多,感染常发生容易闷热的部位,例如胯下、鼠蹊部、足部、腋下、乳下以及其他皮肤皱摺的地方。

臭气沖天「香港脚」!保持脚部乾爽最重要

梅雨季又闷又湿,当脚趾间或脚底出现脱皮、长水泡现象、发痒甚至皮肤剥裂的徵兆时,可能就是香港脚!香港脚主要是因为皮肤感染到某种霉菌所引发的,而香港脚通常会发现在脚趾的第四趾间,开始有脱皮的症状,脚底产生了水泡,进而有痒的感觉,令人难以忍受。

儘量维持乾燥,便是预防香港脚的最好方式。选择轻薄透气的袜子,并且经常换洗,家中的拖鞋不可轮流穿用,保持个人卫生,让脚部随时乾爽,都可以杜绝霉菌滋长,严重的话也建议找皮肤科专业医师彻底治疗。 

别轻忽「灰指甲」!严重恐引起蜂窝性组织炎

发现自己指甲变厚、变色等症状吗?别只觉得不美观而轻忽它!甲癣(俗称灰指甲),又称为臭甲,是霉菌感染指趾甲造成的,受感染的指甲会变厚、变黄或褐色,且质地变得较脆、容易剥落指甲分离等现象,若轻忽灰指甲,可能会反覆复发香港脚或手部霉菌感染,更会让脚部的微小伤口成为细菌感染的入口,尤其糖尿病患者因此引发蜂窝性组织炎。

想摆脱灰指甲,使用不同的指甲剪修剪患部与正常的指甲是关键之一,家中成员不共穿鞋袜,袜子分开清洗,出入泳池、健身房,最好能穿着自己的拖鞋,并穿着通风良好的鞋袜,保持足部乾爽,修剪指甲时避免指甲受伤。 

闷热天气狂流汗!「汗斑」也来凑一脚

在闷热潮湿的天气,有些人的脖颈、 前胸、后背,这些容易发生在汗水郁积的地方会出现一块块白色或咖啡色的斑块,如果流汗或遇热时还会突然发红或发痒,这是梅雨季常见的病「汗斑」,汗斑是由皮屑芽胞菌在皮肤上繁殖所造成,容易在汗水混合着皮脂处发生,形成红色、棕色或白色的斑块。以指甲抠常见细碎皮屑掉落,这些皮屑中即含有皮屑芽胞菌的存在,由于汗斑会在皮肤造成不同颜色的变化,又称「变色糠疹」。

汗斑的预防之道就是保持皮肤乾燥、通风、凉爽及良好的卫生习惯,治癒后脱色斑常须一段时间才会恢复原有肤色,不过,食药署不建议自行购买药品,因为市售药品可能含有类固醇,虽可短暂改善,但类固醇有抑制免疫的作用,反而容易成为霉菌温床。

女性朋友要当心!「阴道发炎」又痛又有异味

闷闷湿湿的梅雨季,若私密处长期不通风,恐会造成阴道发炎!在温溼度大幅改变之际,坏菌在潮湿闷热环境下附着于阴道黏膜,引发霉菌感染,尤其是阴道念珠菌感染更是常见,若没妥善治疗、可能会反覆感染,不仅胯下痒痛,灼热刺痛感也让人非常不舒服。

想要让「妹妹」轻鬆度过梅雨季,穿着儘量以透气、棉质为宜,若生理期来,也要记得定期更换卫生棉洁方式,清洗方式最好使用清水清洗,切记不要使用太热的水,以免加剧发炎症状,另外,养成良好的日常生活习惯还是最重要,像是上厕所后应立即洗手,大小号擦拭要遵循从阴道口往肛门口的操作方式,儘量避免久坐,做到降低闷热、潮湿,保持乾燥为目的。

亚东医院皮肤科兼任主治医师许雅菁也建议民众,在闷热的天气随时保持皮肤的乾爽,外出也可以随身準备手帕,运动过后尽快将水气擦乾,若是平常穿包鞋太久,则可以以「透气」为鞋袜的挑选原则,或是带双袜子替换,也都是避免让足部过于潮湿、闷热的好方法。

「霉」雨季又闷又湿!当心霉菌感染的4种疾病找上你   图:新头壳/製表

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